Как поговорить с детьми о вакцине COVID

Хотя окончательное решение обычно принимаете вы, получить их согласие очень важно.

Отредактировано 2023-14-06
Женщина в белом и ребенок в розовой рубашке и коричневых штанах лежат на белой кровати и разговариваютВы можете разговаривать там, где им удобнее всего, даже в постели.

В начале этого месяца правительство США рекомендовало детям в возрасте от 5 до 11 лет получить вакцину COVID-19 компании Pfizer. Многие родители ждали этого объявления с самого начала пандемии, но получение разрешения сопряжено с определенными трудностями.

Среди них - помочь детям этой возрастной группы понять необходимость вакцинации. Несомненно, родители должны принимать такие медицинские решения за своих малышей, но и согласие ребенка очень важно. Получение согласия детей помогает им установить долгосрочные, доверительные отношения с системой здравоохранения, говорит Ребекка Даймонд, педиатр больницы в Нью-Йорке и доцент педиатрии в Колумбийском университете. Такое согласие может помочь уменьшить стресс и страх ребенка перед врачом. Оно также учит их общаться с медицинскими работниками, когда они со временем сами начинают заботиться о своем здоровье.

До появления COVID регулярная вакцинация просто входила в программу посещения детских кабинетов, так что это довольно новый разговор с детьми, особенно с теми, кому еще не исполнилось 12 лет. Но с учетом того влияния, которое болезнь оказала на нашу жизнь, и регулярного освещения вакцинации во всех средствах массовой информации, эта прививка воспринимается по-другому. Поэтому и разговоры о ней должны быть другими.

Начните разговор с выслушивания

Начать следует с того, что ваши дети уже слышали и думают, что знают о вакцине, говорит Холли Шифф, лицензированный клинический психолог из Гринвича, штат Коннектикут. "Дайте им возможность высказать свои вопросы и опасения, чтобы вы могли ответить на них прямо и дать ответы, которые успокоят вашего ребенка, что вы принимаете это решение исключительно ради его здоровья и безопасности", - говорит она.

Разговор может оказаться проще, чем вы ожидаете. Многие дети с радостью и нетерпением ждут вакцинации, потому что понимают, что это лучший способ вернуться к полунормальной жизни, говорит Жаннин Джаннот, психолог по вопросам развития из Джорджии. В Массачусетсе, например, школы, которые достигают 80-процентного уровня вакцинации, могут подать заявку на отказ от общегосударственного мандата на школьные маски.

Но что бы ни говорили ваши дети в этих ранних беседах, отнеситесь серьезно к их опасениям и страхам. Ваша цель - помочь ребенку завоевать доверие, а для этого необходимо убедиться, что его услышали. Хотя именно вы даете юридическое согласие на медицинские процедуры, важно, чтобы ваши дети чувствовали, что они дали разрешение - и это касается практически всех областей детской медицины, говорит Даймонд.

Будьте спокойны, но честны

Шифф говорит, что самые большие опасения, которые она слышала от детей в своей практике, касаются побочных эффектов, например, будет ли больно, и не будет ли им потом плохо от побочных эффектов. И, конечно, ответ на оба вопроса - "возможно". Если ваша цель - завоевать доверие, ложь контрпродуктивна. "Ключ к подготовке детей к любому медицинскому лечению, посещению или вакцинации - это открытость и честность", - говорит Даймонд. Реальность такова, что вакцина может причинить боль. Они могут чувствовать себя отвратительно. И они, вероятно, уже знают об этом. "Обычно они знают кого-то, кто испытал побочные эффекты", - говорит Шифф. "Поэтому они могут бояться, что у них будет такой же опыт".

По словам Шиффа, поговорите с ними о возможных побочных эффектах вакцины, которые гораздо слабее, чем в случае заражения COVID. Объясните свой собственный опыт использования вакцины. Если есть возможность, дайте им поговорить с бабушками, дедушками, тетями, дядями, нянями и друзьями, которые уже сделали прививку. Мои дети, например, знают, что у одного из членов семьи несколько дней болела рука, а у меня после второй прививки была температура и гриппоподобные симптомы.

По словам Джаннота, эти откровенные разговоры также предоставляют фантастическую возможность для обучения важности исследований. Какие бы вопросы они ни задавали, вместе ищите ответы. Многие из наших детей подвергались воздействию безудержной дезинформации, распространяющейся по всему миру, и, возможно, у них сложилось собственное неверное толкование правильной информации. Найдите время, чтобы вместе с ними изучить реальную научную информацию, разумеется, на соответствующем возрасту уровне. И подумайте о том, чтобы запланировать консультацию с их педиатром, чтобы они могли задать вопросы напрямую.

"Дайте им уважение, чтобы их проблемы были рассмотрены", - говорит Шифф.

Что делать, если ваш ребенок не соглашается?

Несмотря на все ваши усилия, ваш ребенок все равно может не захотеть делать прививку. Для родителей, имеющих старших детей, это может означать предоставление им возможности самим принять такое решение. И Джаннот, и Шифф говорят, что к 14 годам у некоторых детей начинают развиваться взрослые навыки критического мышления, необходимые для более активного участия в принятии медицинских решений. К 16 или 17 годам может наступить время серьезно задуматься о том, чтобы позволить им самим решать, что для них лучше, даже если вы с этим не согласны, и даже если законы вашего штата в конечном итоге наделяют вас правом давать согласие на медицинское вмешательство.

Если вы все же решили сделать ребенку прививку без его согласия, важно поговорить о причинах. Джаннот рекомендует построить разговор на теме безопасности. Напомните им, что вы требуете от них пристегиваться ремнем безопасности в машине, использовать шлем при езде на велосипеде, смотреть в обе стороны или держаться за руки при переходе улицы, даже если они этого не хотят, чтобы обеспечить их безопасность. Дайте им понять, что на основании проведенных вами исследований и бесед с врачом вы считаете, что вакцинация обеспечит их безопасность. И что иногда родители заставляют своих детей делать то, чего они не хотят, во имя безопасности.

Установите четкие ожидания и дайте обещания, которые вы можете выполнить

Когда придет время делать прививку, разговоры еще не закончены. На каждом шагу старайтесь успокоить своего ребенка, как и при любой другой медицинской процедуре. Даймонд рекомендует напоминать им об этом за несколько дней до процедуры. Если они нервничают, попробуйте провести ролевую игру, чтобы они успокоились. Даймонд использует эту технику со своей собственной дочерью. "Мы много играли с ее куклами и игрушками, и притворяться, что делаем прививки и ходим к врачу на осмотр, - обычное дело для нас", - говорит Даймонд.

Вы также можете попытаться запланировать что-то особенное на эту часть дня - такой подход рекомендует Яннот. Если у вашего ребенка есть любимое мягкое животное, пусть он возьмет его с собой. Пусть он наденет свой любимый наряд, чтобы чувствовать себя уверенно. Пообещайте им поход в их любимый ресторан после праздника. Нет ничего плохого в том, чтобы немного подкупить ребенка для поддержания мотивации - в моем доме действует правило: если врач или медсестра по какой-либо причине воткнет в тебя иглу, ты получишь мороженое. Но никогда не давайте обещаний, которые вы, возможно, не сможете выполнить, предупреждает Джаннот. Нарушение обещания может подорвать доверие, над созданием которого вы так усердно работали.

Как бы ни проходили ваши обсуждения, помните, что дети прошли через многое за последние два года, часто не понимая, что именно происходит с COVID. "Помните, что они ведут себя храбро", - говорит Жанно. "Они делают что-то большее, чем они сами, чтобы защитить других людей". Это заслуживает признания и похвалы.

И мороженое.